新冠后遺癥之一就是心臟不舒服，得了新冠后先是發燒，感覺自己好了，其實后續事情并沒有完，容易心悸，感覺心臟不舒服，咳嗽等。

平時可以吃動物的心臟，吃心臟就有養心的作用，有補心的效果。在對心臟有益的食物中核桃排在了首位。此外，對心臟有益的食物還有全麥、燕麥、糙米、扁豆以及洋蔥、蒜頭、菇類和茄子等。

對心臟有好處的水果有這些：

1、蘋果

蘋果它富含纖維素，可補充人體足夠的纖維素，降低心臟病的發病率，還可以減肥。

2、香蕉

香蕉中鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉的功能很有好處。

3、櫻桃

櫻桃能幫助人保護心臟健康。

4、黑莓

同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的三倍多，對心臟健康很有幫助。此外，肉類中鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄欖油，對心臟有好處，尤其是老人不妨適當多吃點。此外，雞肉是公認的蛋白質的最佳來源，老人和孩子更要及時的補充。

5、草莓

草莓中豐富的維生素C除了可以預防壞血病以外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等，都有積極的預防作用。

6、葡萄

法國科學家研究發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。