![]() 常見止咳化痰清熱解毒食物一覽如下: 新冠大面積放開后,感人數暴增,買藥都困難了,我們老祖宗為我們留下了中醫,特整理了一下祛風散寒,清熱解表,清熱瀉火,清熱生津,清熱解毒,清熱化痰,溫化寒痰,止咳平喘食物 1、祛風散寒:生姜、蔥、薺菜、香菜 2、清熱解表:淡豆豉、菊花、桑葉、薄荷。 3、清熱瀉火:苦菜、苦瓜、蕨菜、茭白、西瓜、淡竹葉、鮮蘆根。 4、清熱生津:甘蔗、檸檬、柑、番茄、蘋果、甜橙、荸薺。 5、清熱解毒:黃豆、綠豆、赤小豆、豌豆、黑豆、苦瓜、馬齒莧、薊菜、魚腥草、鮮蒲公英。 6、清熱化痰:冬瓜子、白蘿卜、紫菜、荸薺、海帶、海藻、海蜇、鹿角菜 7、溫化寒痰:橘皮、生姜、杏仁、洋蔥、芥子、佛手、香櫞、桂花 8、止咳平喘:梨、枇杷、百合、杏仁、白果(熟食,少兒不宜)、烏梅、 |
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