我們是得過新冠的過來人，封控三個月了給朋友們分享一下經驗。

這樣說吧一旦社會面傳播開來，這個病毒傳播力極強，我家也是千防萬防都沒防住，我總結了一下有幾點重要的。

1、千萬不能和別人乘坐一部電梯（我們就是這樣中的）

2、最好一次買15天以上食物蔬菜，減少購物頻率，物傳人很厲害，家里食物夠用就輕易別下樓。

3、有條件的小區盡量不要排隊做核酸，核酸檢測是傳染幾率很高的（我們這有些小區上門做，或者小區先做抗原，出現兩條杠的社區安排上門做）這個很考驗社區人手夠不夠，但是如果執行到位就能很快壓住。

4、社區發現陽性病例一定要拉走包括共居人員，這個比較考驗方倉夠不夠。

最后說一下，這個病毒感染不可怕，癥狀類似感冒，抵抗力強的癥狀反而明顯，家里老人70多歲了反而沒啥癥狀，一般年輕人4-7天轉陰，老人7-10天轉陰，沒有啥后遺癥，還有蓮花清瘟還是很管用，如果家里有人出陽了，其他人提前吃蓮花清瘟可以減輕癥狀，長時間封控比病毒帶來的傷害更大，控制好心情。