沙糖桔 沙糖桔(外文名:Sugar orange,別名:十月桔),蕓香科柑橘屬雙子葉植物。它在氣溫、土溫高于37℃時,果實和根系停止生長,對土壤的適應范圍較廣。 沙糖桔樹勢健壯,樹冠中等,圓頭形;根系發達,圓頭型;枝細密、稍直立,發梢力強,葉片橢圓形,呈深綠色;葉緣鋸齒稍深,翼葉較小;花較小,完全花。沙糖桔是桂林,西林,德慶,懷集,廣寧,四會,封開、信宜市的傳統土特產。 形狀 沙糖桔樹勢健壯,樹冠中等,圓頭形,根系發達,圓頭型,枝細密、稍直立,發梢力強,葉片橢圓形,呈深綠色,葉緣鋸齒稍深,翼葉較小。花較小,完全花。是穩產豐產的柑桔品種之 一。一般種植3年可結果,5 年以后盛產期。單株產量有100—150斤,高產者達350-400斤,果實耐貯藏。 果含量成分 沙糖桔是荔浦縣、郁南縣、德慶、懷集、廣寧、四會、封開傳統土特產,又 并被[1]《羊城晚報》譽稱“一枝獨秀”。沙糖桔果實扁圓形,頂部有瘤狀突起,蒂臍端凹陷,色澤橙黃,裹壁薄,易剝離。果形指數0.78,單果重62-86克,可食率71%,含可溶性固形物11%,每100毫升含全糖10.55克,果酸0.35克。果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜,吃后沁心潤喉,耐人尋味。 生長習性 沙糖桔果樹生長發育、開花結果與溫度、日照、水分(濕度)、土壤以及風、海拔、地形和坡向等環境條件緊密相關,這些條件影響最大的數溫度。即使差異0.5℃的氣溫有時會出現截然不同的結果。沙糖桔生長發育要求12.5~37℃的溫度。秋季花芽分化要求晝夜溫度分別為20℃左右和10℃左右,根系生長的土溫與地上部大致相同。過低的溫度會使沙糖桔受凍,甜橙-4℃,溫州蜜柑-5℃時會使枝葉受凍,甜橙-5℃以下,溫州蜜柑-6℃以下會凍傷大枝和枝干,甜橙-6.5℃以下,溫州蜜柑-9℃以下會使植株凍死。 氣溫 高溫也不利于沙糖桔的生長發育,氣溫、土溫高于37℃時,果實和根系停止生長。溫度對果實的品質影響也明顯:在一定溫度范圍內,通常隨溫度增高糖含量、可溶性固形物增加,酸含量下降,品質變好。沙糖桔是耐陰性較強的樹種,但要優質豐產仍需好的日照。一般年日照時數1200~2200小時的地區均能正常生長。如日照好、熱量豐富的華南與日照少的重慶沙糖桔產區相比:果實糖含量高、酸含量低,糖酸比高。一般年降雨量1000毫米左右的熱帶、亞熱帶區域都適宜沙糖桔種植,但由于年雨量分布不均而常常需要灌溉。土壤的相對含水量以60%~80%為適宜,低于60%則需灌水,雨水過多,造成土壤積水或地下水位高,排水不良的沙糖桔果園,會使根系死亡。沙糖桔果樹要求空氣相對濕度以75%左右為宜。 土壤 沙糖桔對土壤的適應范圍較廣,紫色土、紅黃壤、沙灘和海涂,pH值4.5~8均可生長,以pH值5.5~6.5為最適宜。沙糖桔根系生長要求較高的含氧量,以土壤質地疏松,結構良好,有機質含量2%~3%,排水良好的土壤最適宜。 沙糖桔是桂林,西林,德慶,懷集,廣寧,四會,封開、信宜市的傳統土特產。 沙糖桔結果前幼樹施肥的目的是迅速擴大樹冠,為早結豐產打下基礎。其有效措施是勤施薄施氮肥。氮肥的作用是主攻春、夏、秋3次梢,夏梢生長快而肥壯,對擴大樹冠起很大作用。隨著沙糖桔樹齡的增加,樹冠不斷擴大,施肥量應逐年增加,同時配施適量的磷、鉀肥。由于沙糖桔幼樹根系分布范圍小而淺,吸收力弱,又無果實負擔,因此,施肥以少量多次為原則,采取勤施薄施的辦法。幼樹沙糖桔園株行間空地較多。為了改良土壤,增加土壤有機質,消除雜草滋生,應在冬季和夏季種植豆科綠肥,深翻入土,熟化土壤。 對于定植較早,春梢抽生整齊的,可去零留整,攻好夏梢及秋梢,每次放梢前20天左右追第一次肥,7~10天后再追1次肥,梢自剪后施1次壯梢肥,秋梢轉綠后,9~11月保持每月施糞水1次。 沙糖桔定植較晚,受傷根未恢復的,春梢難發或發得較晚,且不整齊,因而影響到夏秋梢抽發的,在施肥時應采用勤施薄施,用量由少到多、由淡到濃的辦法,每月最好施3~4次肥,開始時淋糞水或50L水對100~150g尿素,溶后可澆10~12株樹。隨著梢量增加,可略增加施肥用量,但夏、秋干旱季節不宜多加,糞水濃的宜少加或不加尿素,9~11月每月追施1次水肥。 繁殖方法 挖定植坑 長×寬×深分別為0.5×0.5×0.5米,挖坑時表土與心分開堆放,回坑時每坑放土雜肥10斤,雜草5斤,磷肥1斤,石灰0.5斤,回坑時土雜肥、磷肥、石灰和表土混勻與雜草分層回坑,回土高出坑面30㎝并做成果盤,鈄坡的要開水平梯田。種植規格2.5×3米,畝種植80株。糖桔果實扁圓形,頂部有瘤狀突起,蒂臍端凹陷,色澤橙黃,裹壁薄,易剝離。 苗木定植 深度以平苗木原位置為宜,定植時要先槳根,根系要自然展開、壓實,定植后要淋足定根水并覆蓋10㎝厚的雜草或覆蓋地膜保溫保濕,頭三天必須每晚淋水,以后隔天淋,一個星期后視天氣情況或7天或10天半個月淋一次,直至雨季為止。 3.施肥。為了使沙糖桔幼樹盡快形成樹冠,第一年主要是以促進苗木成活為主,施肥以勤施薄施的方法,可用沖淡的糞水或沖稀的尿素水淋施,開春后淋一次,以后每梢淋二至三次,以促進抽芽整齊粗壯。夏梢、秋梢抽發時先抹除零星芽,待整樹有40%芽欲抽出時統一放梢,秋梢第一年最遲要在國慶節放梢。 果實采收 根據柑桔果實成熟度、用途、市場需要等確定采收期。雨天及果面露水未干時不宜采果。采果者應戴手套,用圓頭果剪將果實連同果柄一起剪下,再剪平果蒂,輕拿輕放。按從外到內,從上到下的順序采摘果實。要求所有盛果的容器內壁光滑,采下的果實應及時運往包裝場或儲藏庫。避免日曬雨淋。 栽培技術 土挖栽植穴:拉線定距,挖定植穴,穴深、寬各80cm,然后壓綠肥50cm深,回填土40cm高栽植;田起壟栽植:8米帶溝(溝寬60-80㎝,深40-60cm)開廂,每廂起2壟(壟寬1.5m,壟中心距4m,壟高20-30cm)。栽植時將苗木的根系適度修剪后放入定植穴中央,舒展根系,扶正,邊填土邊輕輕向上提苗、踏實,使根系與土壤密接。澆足定根水,在樹苗周圍做1m的樹盤,用糠殼覆蓋。 土壤管理 應搞好深翻擴穴、熟化土壤,禁止在園內種植玉米、小麥等高桿植物,搞好果園合理間作和中耕除草等工作。要求土壤土層深厚(60㎝)、肥沃;土壤ph值在5.5-7.0;果園地勢坡度低于25度。園地規劃時,應有必要的道路、排灌、蓄水和附屬建筑設施。在具體規劃時,盡可能做到集中成片,在交通、水源條件好的地方建園。 肥水管理 (1)施肥原則:應充分滿足血橙對各種營養元素的需要,提倡多施有機肥、合理施用無機肥和配方肥料。并根據葉片分析結果、果園土壤分析結果、血橙物候期等指導施肥。(2)施肥方法:以土壤施肥為主,配合葉面施肥。采用環狀溝施、條溝施、穴施和土面撒肥等方法。(3)幼樹施肥:勤施薄施,以氮肥為主,配合施用磷、鉀肥,春、夏、秋梢抽發期施肥5-6次,(3、5、6、7、9、12月,每次每株施碳銨0.4斤或尿素0.2斤。1-3年幼樹單株年施純氮100-400g,氮、磷、鉀比例以1.0:(0.4-0.5):1.0為宜。成年樹施好四次肥即萌芽肥、保果肥、壯果肥、采果肥。施肥量一般萌芽肥2-3斤化肥,一擔糞水;保果肥1-2斤磷鉀肥+1斤化肥;壯果肥1-2斤化肥+1-2斤磷鉀肥;采果肥(基肥)以有機肥為主,株施50-100斤有機肥+1-2斤化肥。(4)水分:土壤干旱時灌水,積水時排水。整形修剪1、原則。因地制宜,因樹修剪,促抑得當,通風透光,立體結果。2、整形(自然開心形)。干高20-40cm,主枝(3-4個枝)在主干上分布錯落有致,主桿分枝角30°-50°,各主枝上留副主枝2-3個。一般在第三主枝形成后,即將類中央干剪除扭向一邊作結果枝組。3、修剪。(1)幼樹:輕剪為主。選定類中央的延長枝和各主枝、副主枝延長枝后,對其進行中度甚至重度短截,并以短截程度和剪口芽方向調節各主枝之間生長的平衡。除對過密枝群作適當疏刪外,內膛枝和樹冠中下部較弱的枝梢一般應保留。(2)初結果期:繼續選擇短截處理各級骨干延長枝,抹除夏梢,促發健壯秋梢。秋季對旺長樹采用環割、斷根、控水等促花措施。(3)盛果期:及時回縮結果枝組,落花結果枝組和衰退枝組、剪除擋光枝、枯枝、病蟲枝。 病害防治 沙糖桔花葉黃葉根爛 首先,你要認真觀察植株的根系,是因蟲害還是病害,或蟲害與病害同時發生。如果是蟲害,根系一般不會出現黑色的。如果植株是感染根腐病而爛根的(根系變黑、腐爛),則可用70%甲基硫菌靈可濕性粉劑800倍液,或用70%敵磺鈉鹽可濕性粉劑750倍液灌根。 如果難以判斷是病害還是蟲害,則可在上述每60公斤的殺菌稀釋藥液中,加入75毫升的480克/升鄉村毒死蜱乳油進行灌根。由于根系出現病害或蟲害后,會在一定程度上阻礙了根系對水分、養分的吸收,因此,要注意對樹冠噴葉面肥及適當的植物生長調節劑,以減輕根系的吸收壓力,和促進新根的抽發。 例如可以在每60公斤的清水中,加入60毫升的農豐素蕓苔素內酯乳油,和120毫升的腐殖酸康寶葉面肥,每10-15天噴1次,連續噴2-3次。但要注意對葉片底部噴霧為主。[3] 施肥要點 我們提倡的是沙糖桔綠色種植,最大限度地使用農家肥料.但如發現沙糖桔果樹和果葉有缺某種營養時應當及時處理。 (一)沙糖桔必須的礦質營養: 沙糖桔必須的礦質營養有12種:氮、磷、鉀、(大量元素)、鈣、鎂、硫(中量元素)鋅、錳、鐵、銅、硼、鉬、(微量元素)。每種營養都有一定的功能,缺少任何一種營養均會影響柑桔生長;相反,如某些營養過多也會產生毒害作用。另一方面,各種營養有其固有的比例及相互作用,若比例失調(尤其是微量元素)就會出現不良癥狀,影響產量或品質。通過施用各種肥料(有機肥和無機肥)就能補充這些營養。 (二)結果樹的施肥時期:結果樹一般每年施肥4-5次。 1.春梢肥:春梢萌芽前約20天(一般2月)施,以速效氮肥為主。但青壯樹、初果樹宜“見蕾施肥”視花量多少才確定施肥量,以便控制春梢長度容易保果。可撒施石灰粉中和土壤酸性,配合噴一些葉面肥。如噴0.15%硼砂,0.3%硫酸鎂,0.3%磷酸二氫鉀,0.3%尿素,營養型核苷酸等。 2.謝花小果肥:開始謝花時施用,施復合肥加尿素等,多果則多施,少果少施,能顯著提高座果率。一般株產25公斤,每株施復合肥0.2-0.4公斤為宜。但要注意控制夏梢的萌發。夏梢期供給幼果養分,采用根外追肥補給。 3.秋梢肥:培養結果母枝是一年施肥重點,應是全年施肥總量的30%-40%,以速效氮肥為主,可配合腐熟有機肥,在放梢前10-20天施下。施肥應結合灌溉,才能使秋梢抽吐齊一。如果埋干花生麩或干雞糞等,一般要提前40-60天,方能起到攻秋梢的作用。此次秋梢肥也可留少量作壯梢肥在秋梢萌發后或轉綠期施用。 4.花芽分化肥:一般在11月份花芽分化前施入,主要埋土雜肥、有機肥或復合肥,主要作用是促進柑桔花芽分化。 5.采前(后)肥:老樹、弱樹、掛果多的樹、遲熟種(蕉柑等)可在采果前或采后施一次速效肥,促使植株樹勢早恢復,減少冬季落葉,以利花芽分化,青壯樹可不施這次肥料。采果后全園客土一次,特別是根系淺生的水田柑,培土有利于保護根群過冬,增加營養面積和肥分。 施肥量及施肥方法 施肥量:因土壤、品種、樹齡、結果量、氣候等而異,比較復雜。初結果樹一般每年施30-35公斤氮/畝,盛果樹一般每年施純氮8-10公斤/1千公斤果,有機肥占一定比例。肥料比例氮︰磷︰鉀=1︰0.2-0.3︰0.7-1。根據上述計算,高產2500-3000公斤的果園,每畝施[4]花生麩125-150公斤,尿素20-25公斤,復合肥30-40公斤,氯化鉀25-30公斤。施肥方法:凡人畜禽糞及花生麩漚制的水肥,一定要充分漚腐熟后才能施用,若干埋要施深些。液肥或化肥則應在樹冠滴水線下開淺溝施,施后要蓋土,并要注意輪換施肥位置。 炭疽病 加強栽培管理,防止偏施氮肥;春、夏梢抽發期和果實成熟前,可選用代森錳鋅、松枝酸銅、代森鋅、百菌清等噴布樹冠,15天左右噴一次,連續3-4次。 腳腐病 及時排水,改善園內透光通風條件,加強對天牛和其他樹干害蟲的防治;選用枳、枳橙、香橙等抗病砧木,對已感病植株,可用抗病砧木接換砧。藥劑防止:刮除病斑后涂藥,常用藥劑有多菌靈、甲基托布津等。 螨類 (柑桔紅蜘蛛、四斑黃蜘蛛銹壁虱)。開花前后(3-5月)和秋季(9-11月)是防治紅蜘蛛的重點時期:花前蟲口密度達1-2頭/葉,花后和秋季達5-6頭/葉即需進行防治。春梢抽發期、幼果期和果實膨大期為銹虱防治主要時期:當年生春梢葉背初現鐵銹色;葉或果上蟲口密度達每葉2-3頭時即時防治。常用藥劑有噻螨酮、達螨靈、炔螨特、溴螨酯、雙甲瞇等,注意保護長須螨、鈍螨、食螨瓢蟲、日本方頭甲和草蛉等天敵。 蚧類 (矢尖蚧、紅蠟蚧、吹棉蚧等)。藥物防治重點時期:矢尖蚧為第一代若蟲期,紅蠟蚧為幼蟲期大量上梢為害時期(一般為5月上、中旬至6月中旬),吹棉蚧為幼蟲盛發階段。常用藥劑陰噻嗪酮、殺撲磷、苦參堿+煙堿、樂斯本、機油乳劑等。注意改善園內通風透光條件;保護和利用日本方頭甲、紅點唇瓢蟲、草蛉、黃金蚜小蜂、澳洲瓢蟲、大紅瓢蟲等天敵。 蚜蟲 新梢被害率達25%,應即時噴藥防治。常用藥劑有叮蟲脒、樂果、丁硫克威等。應注意保護七星瓢蟲、大草蛉、食蚜蠅、蚜小蜂等,剪除越冬蟲卵,減少害蟲基數。 潛葉蛾 防治的重點時期為夏、秋梢抽發期(7月上中旬)。及時抹除零星抽發的夏秋梢,結合肥水管理,促使植株抽發的新梢健壯整齊。藥劑防治:新梢抽發至1-2cm時噴藥,7-10天噴一次,連續2-3次。常用藥劑有阿維菌素、殺螟丹、氯氟氰菊酯等。 天牛類 5-8月,晴天中午人工捕殺星天牛和綠桔天牛成蟲,傍晚捕殺褐天牛成蟲;及時削除蟲卵、初孵幼蟲和剪除被害枝梢;用棉花或棉紗浸濕樂果等殺蟲劑原藥后堵塞蟲孔,再將蟲孔用泥土封閉,以毒殺幼蟲。 花蕾蛆 現蕾時選用甲敵粉、二嗪農顆粒等加細土混勻后撒施于樹盤土面,每7天一次,連續2-3次;當花蕾直徑為2-3mm時(現白時)選用硫磷、敵百蟲等噴樹冠;盡早摘除受害花蕾,集中深埋或煮沸;冬季深翻園土,可消滅部分越冬害蟲蛹。 沙糖桔病害主要有炭疽病,但很少有發生;蟲害主要有潛葉蛾、紅蜘蛛、蚜蟲、蝽蟓等。潛葉蛾可用吡蟲啉,菊酯類農藥防治,有很好的效果,但一定要早打藥,在芽剛出有一粒橫米時就要打藥,隔7天打一次,連打三次。紅蜘蛛可用克蟎特,阿維茵素生物農藥防治,效果很好,蚜蟲、蝽蟓可用大功臣、敵敵畏等防治,打藥時加0.5%尿素加0.3%磷酸二氫鉀。 施肥要點 我們提倡的是沙糖桔綠色種植,最大限度地使用農家肥料.但如發現沙糖桔果樹和果葉有缺某種營養時應當及時處理。 (一)沙糖桔必須的礦質營養: 沙糖桔必須的礦質營養有12種:氮、磷、鉀、(大量元素)、鈣、鎂、硫(中量元素)鋅、錳、鐵、銅、硼、鉬、(微量元素)。每種營養都有一定的功能,缺少任何一種營養均會影響柑桔生長;相反,如某些營養過多也會產生毒害作用。另一方面,各種營養有其固有的比例及相互作用,若比例失調(尤其是微量元素)就會出現不良癥狀,影響產量或品質。通過施用各種肥料(有機肥和無機肥)就能補充這些營養。 (二)結果樹的施肥時期:結果樹一般每年施肥4-5次。 1.春梢肥:春梢萌芽前約20天(一般2月)施,以速效氮肥為主。但青壯樹、初果樹宜“見蕾施肥”視花量多少才確定施肥量,以便控制春梢長度容易保果。可撒施石灰粉中和土壤酸性,配合噴一些葉面肥。如噴0.15%硼砂,0.3%硫酸鎂,0.3%磷酸二氫鉀,0.3%尿素,營養型核苷酸等。 2.謝花小果肥:開始謝花時施用,施復合肥加尿素等,多果則多施,少果少施,能顯著提高座果率。一般株產25公斤,每株施復合肥0.2-0.4公斤為宜。但要注意控制夏梢的萌發。夏梢期供給幼果養分,采用根外追肥補給。 3.秋梢肥:培養結果母枝是一年施肥重點,應是全年施肥總量的30%-40%,以速效氮肥為主,可配合腐熟有機肥,在放梢前10-20天施下。施肥應結合灌溉,才能使秋梢抽吐齊一。如果埋干花生麩或干雞糞等,一般要提前40-60天,方能起到攻秋梢的作用。此次秋梢肥也可留少量作壯梢肥在秋梢萌發后或轉綠期施用。 4.花芽分化肥:一般在11月份花芽分化前施入,主要埋土雜肥、有機肥或復合肥,主要作用是促進柑桔花芽分化。 5.采前(后)肥:老樹、弱樹、掛果多的樹、遲熟種(蕉柑等)可在采果前或采后施一次速效肥,促使植株樹勢早恢復,減少冬季落葉,以利花芽分化,青壯樹可不施這次肥料。采果后全園客土一次,特別是根系淺生的水田柑,培土有利于保護根群過冬,增加營養面積和肥分。 施肥量及施肥方法 施肥量:因土壤、品種、樹齡、結果量、氣候等而異,比較復雜。初結果樹一般每年施30-35公斤氮/畝,盛果樹一般每年施純氮8-10公斤/1千公斤果,有機肥占一定比例。肥料比例氮︰磷︰鉀=1︰0.2-0.3︰0.7-1。根據上述計算,高產2500-3000公斤的果園,每畝施[4]花生麩125-150公斤,尿素20-25公斤,復合肥30-40公斤,氯化鉀25-30公斤。施肥方法:凡人畜禽糞及花生麩漚制的水肥,一定要充分漚腐熟后才能施用,若干埋要施深些。液肥或化肥則應在樹冠滴水線下開淺溝施,施后要蓋土,并要注意輪換施肥位置。 營養價值 沙糖桔是德慶、懷集、廣寧、四會傳統土特產,又是柑桔類的名優品種,并被《羊城晚報》譽稱“一枝獨秀”。沙糖桔果實扁圓形,頂部有瘤狀突起,蒂臍端凹陷,色澤橙黃,裹壁薄,易剝離。果形指數0.78,單果重62-86克,可食率71%,可含溶性固形物11%,每100毫升含全糖10.55克,果酸0.35克。果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜,吃后沁心潤喉,耐人尋味。該產品馳名中外,60-70年代,曾批量暢銷東南亞和港澳地區。 沙糖桔含有豐富的維生素 C、鈣、纖維質、少量蛋白質、脂肪以及豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸,枸椽酸、檸檬酸以及胡蘿卜素、硫胺素,核黃素、尼克酸、抗壞血酸,以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,沙糖橘味甘酸、性溫,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結它,防治便秘。 吃桔技巧 1.吃柑橘別丟橘絡。中醫認為橘絡能通絡化痰,順氣活血。對慢性支氣管炎,冠心病患者有好處。橘絡中含有一種叫路丁的物質,能使血管保持正常的彈性玫致密性,減少血管壁的脆性和滲透性,防止高血壓病人發生腦溢血,糖尿病人發生視網膜出血的作用。 2.吃柑橘一日不超過三個。吃多了對口腔,牙齒有害,同時柑橘中含有葉紅質,攝入過多,使皮下脂肪豐富的部位的皮膚如手掌、手指、足掌,鼻孔邊緣出現黃染。 3.橘子、蘿卜別同食。一同食用會誘發甲狀腺腫.除了蘿卜外,也不能與牛奶同食,否剛橘子中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,影響吸收 寶寶不宜過食桔汁中醫認為桔子性溫,若短時間內食用大量的桔子,則會出現口舌生瘡、咽干喉痛、大便秘結等“上火”的癥狀,因此,不可過于貪食。桔子中還含有豐富的果酸,空腹食用會對消化道黏膜產生不良刺激,有消化道潰瘍的朋友更應格外注意。另外,不要給寶寶喂食過多的桔子或桔子汁。這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全,食用過多桔子時,肝臟不能將體內過多的胡蘿卜素轉化為維生素A,“胡蘿卜素血癥”便會找上門來。輕者僅表現為皮膚色澤發黃,重者可能還會出現厭食、煩躁等癥狀。一旦出現上述情況,應立即停止攝入富含胡蘿卜素的食物,并鼓勵患兒多飲水,必要時應盡快去醫院診治。 冬季勿給寶寶吃沙糖桔:桔子雖然性溫,但在冬季吃沙糖桔會因為溫度低,寶寶吃了會“寒邪直中”,導致出現上吐下瀉,這種現象在冬季非常常見。一旦寶寶因吃了沙糖桔而出現上吐下瀉,需要用生姜紅糖水口服以溫中祛寒止吐,必要時應盡快去醫院診治。 燒烤桔皮是良藥日本的一項研究發現,桔皮中含有豐富的桔皮甙,它具有降血壓、擴張心臟冠狀動脈的作用。桔子在燒烤的過程中,桔皮中的桔皮甙等成分可以滲透到桔子里面去。因此,研究者認為燒烤桔子是對預防冠心病與動脈硬化有益的食品。具體方法是將桔皮洗凈后放在40℃~50℃的開水中浸泡1分鐘,然后用布擦干放在鐵絲網上,用中火燒烤至外皮微焦,冷卻后將桔皮與桔皮中的桔絡食用,每日3次。 |
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