待在室內就不會中暑嗎？這種說法沒有依據。中暑是人體體溫過高造成的一系列癥狀，輕度中暑癥狀包括大量出汗頭暈、無力、心慌等，中度中暑癥狀包括頭痛、四肢麻木、眩暈等;重度中暑會出現意識模糊、昏迷、心率加快等癥狀，嚴重的可能死亡。

中暑的發生和人所處環境的溫度、濕度及通風狀況等都有關系。夏季若室內環境溫度持續偏高、長時間密閉無風且濕度過高，在悶熱的空間里長時間停留，同樣可能引發中暑。特別是對體溫調節能力較弱的老年人和慢性病患者更需提高警惕。

總之，在炎熱的夏季，即便是在室內，也應保持通風、避免長時間處于高溫環境，注意補水、穿著寬松衣物，必要時使用空調或風扇。