父親年紀一大，腿腳不利索，上下樓膝蓋疼，想著給他吃點鈣片來補一補，請問一下醫生中老年補鈣吃什么鈣片好？

上下樓梯膝蓋疼有多種原因，可能是半月板損傷、韌帶拉傷、關節勞損。不管何種情況，均可通過休息，熱敷來緩解，關節勞損則可以服用含有氨糖的鈣片。鈣能夠增加骨密度，預防骨質疏松。氨糖可以促進軟骨代謝、再生，修復受損軟骨。

具體產品可酌情選用健力多金氨糖軟骨素鈣片這類產品，它除了鈣、氨糖兩種成分外，還含有硫酸軟骨素、CPP和骨碎補提取物，配方科學。硫酸軟骨素能增強關節液的粘稠度，起到潤滑關節、減少摩擦的作用。而CPP可以提升鈣的吸收率，使鈣能夠被身體充分吸收與利用。骨碎補提取物能夠補腎強骨，續傷止痛。

但需注意的是，氨糖鈣片不能替代正規醫療治療，對于嚴重的膝關節問題，仍需及時就醫，尋求專業幫助。