新冠后遺癥之一犯痔瘡，看著八竿子打不著的事情，然后確是事實(shí)，我陽了以后一年都沒有犯的痔瘡由于大便干燥犯了，還不愛好，就想整理一下痔瘡飲食上需要注意什么 如果平時(shí)不注意飲食，又沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，患上痔瘡的幾率就會大大增加。在發(fā)病的初期，癥狀表現(xiàn)通常都不是很明顯，如果這個(gè)時(shí)候能夠多注意日常飲食，病情可以得到有效的緩解，也可以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。長痔瘡吃什么好？ 1、韭菜 痔瘡患者平時(shí)可以多吃些韭菜，韭菜當(dāng)中含有豐富的粗纖維，而且非常的堅(jiān)韌，不容易被腸胃消化和吸收，這樣的話就可以增加大便的體積，還可以促進(jìn)大腸蠕動，防止便秘，對痔瘡癥狀的緩解很有幫助。 2、紅薯 紅薯也就是常說的地瓜，其含有豐富的纖維物質(zhì)，吃了之后能夠在腸道當(dāng)中吸收大量的水分，使糞便的體積可以增加，對促進(jìn)腸胃蠕動以及通便都有好處，臨床上常用于治療痔瘡以及肛裂等肛腸疾病。 3、白蘿卜 白蘿卜也是適合痔瘡患者吃的一種食物，生吃可以促進(jìn)腸胃消化，而且還具有消炎的功效。其中所含有的辛辣成分能夠促進(jìn)胃液分泌，有效調(diào)整腸胃機(jī)能。而且其中還含有豐富的粗纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動，讓大便保持暢通，從而有效的緩解痔瘡所引發(fā)的不適癥狀。 4、萵苣 萵苣這種蔬菜性味微寒，可以入脾胃經(jīng)、入肺經(jīng)，經(jīng)常吃的話可以促進(jìn)腸胃蠕動，還可以預(yù)防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，從而達(dá)到治療和預(yù)防痔瘡的目的。 5、柿子 柿子是現(xiàn)在比較受歡迎的一種水果，它不僅有著非常鮮美的味道，而且還具有預(yù)防和治療痔瘡的功效。痔瘡患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┦磷樱行Ь徑獯蟊愀山Y(jié)或者是出血的癥狀。 6、香蕉 如果患上了痔瘡，建議多吃一些香蕉，香蕉這種水果當(dāng)中含有豐富的水溶性纖維，有著很好的潤腸通便作用。如果患者出現(xiàn)了大便干結(jié)，經(jīng)常需要用力蹲便等情況，不妨多吃點(diǎn)香蕉來緩解。 7、草莓 草莓中含有的果膠及纖維素，可促進(jìn)胃腸蠕動，改善便秘，預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。 平時(shí)要多吃一些粗纖維的食物，對于潤腸通便有很好的作用。主食及豆類多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，吃一些肉蛋奶的食物，如豬瘦肉、豆制品、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參；便血較多時(shí)可用黃鱔、黑魚等具有止血作用食物。蔬菜是每天不可缺少的食物，對于補(bǔ)充維生素，促進(jìn)腸胃吸收和消化有一定作用。蔬菜選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等；便血時(shí)可吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。. |
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